Диетология и снижение веса

Здравствуйте! Голодание - это серьезная процедура, выполнять которую без консультации с врачом и без контроля с его стороны я вам не рекомендую.
Возникают значительные изменения в работе желудочно-кишечного тракта, в результате расщепления собственных жиров и белков в организме развивается ацидоз, что может значительно ухудшить самочувствие. Помимо этого, возможно обострения хронических заболеваний.