Диетология и снижение веса

Здравствуйте! Я рекомендую вам обратиться за консультацией к врачу-эндокринологу, поскольку ваш вес почти вдвое превышает рекомендованную норму. Это свидетельствует об ожирении, а, следовательно, вам необходимо подобрать не только диетотерапию, но и адекватное лечение, в соответствии с вашим состоянием здоровья.
К сожалению, сделать это заочно не представляется возможным.