Диетология и снижение веса

Здравствуйте! Разные типы телосложения имеют разные зоны преимущественного жироотложения. В частности, жировая ткань может находится в области бедер и ягодиц, в области живота, в области груди и плеч.
Поскольку у вас имеется избыток массы тела, то при его снижении будет наблюдаться и сокращение жировых запасов в оболасти живота и спины.
Ваш нормальный вес должен быть не более 70 кг.