У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Фитнес - это просто!

Фитнес - это просто!

Вопрос:

capko , 8 июня 2012 года

Здравствуйте Анна! Подскажите, какие упражнения нужно делать, чтобы подкачать внутреннюю часть бёдер?

Ответ:

Анна Миляева
Фитнес-эксперт, персональный тренер, бизнес-коуч

Добрый день! Любые упражнения на приведение бедра. Это могут быть выпады в сторону, сведение ног, лежа на спине, приведение бедра вверх лежа на боку и многие другие. Все методики представлены в интернете.
Если нужны уточнения - пишите!
Успехов!

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Фитнес - это просто!

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно