Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Как с собой боротся и не открыватся всем?И что делать чтобы после разговора не было стыдно?

Вы хотите с собой бороться? Серьезно? Если честно, я не знаю человека, который бы успешно себя "заборол" :) Здесь важно другое - можете ли вы принять ситуацию, что быть открытым для других - это всегда риск. Не знаешь, как люди поймут тебя и воспользуются ситуацией. Быть открытым - значит испытывать боль. Быть закрытым - значит быть в одиночестве. Чтобы не было стыдно после разговора, нужно останавливать свои импульсы. И перед общением для себя решить - на какие темы с Этим человеком вы не будете говорить. Не потому, что человек плохой, а потому что у вас есть нечто личное, потому, что этот человек определ.вашу тему может и не понять. И еще. У вас есть понятие "мое интимное пространство"? Есть вещи, о которых вы никому не будете говорить?