У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

Аноним , 24 мая 2012 года

Здравствуйте,посоветуйте мне,что делать? Мне 14 лет,я вешаю 51кг,при росте 162. Я хочу сбросить до 45 кг,что нужно делать от чего отказатьс,чем начать питать? Какие упражнение начать делать? Сколько раз в день питаться? И реально ли это до 20 июля?

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Ваш вес сейчас на нижней границе нормы. Дальнейшее снижение веса для вас не рекомендуется.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно