Диетология и снижение веса

Здравствуйте! Прием яблочного уксуса может и дает ощущение снижения аппетита, но в основном за счет того, что перед едой вы выпиваете стакан воды, в которую вы добавили уксус. При этом, прием уксуса перед едой может спровоцировать повреждение слизистой желудка и развитие гастрита.
Если вы хотите снижать вес, то необходимо сбалансированно питаться, например вы можете воспользоваться рекомендациями программы "Худеем за неделю".