Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Сначала позвольте уточнить детали.
Как это у вас разворачивается? Вот вы остались одна - и что с вами происходит дальше? Какие мысли приходят в голову, после которых начинается реакция? (под реакцией я имею ввиду, например, учащенное дыхание, желание бежать и остаться на месте одновременно, сердце колотиться, ноги подкашиваются...) Как это у вас происходит?
И второе. Если бы вы оценили свой страх по 10-бальной шкале, сколько балов дали бы? (0 - полное спокойствие, 10- сильнеший страх, как на поле боя, где вокруг взрывы и погибшие люди)