Диетология и снижение веса

Татьяна Львовна, спасибо большое за совет, буду пробовать, только вот я сейчас стараюсь после 18.00 вообще не есть, только кефир или Агушу кисломолочную (у меня от нее молоко прибывает), но результатов пока никаких, нет то есть объемы уходят (уже -10см), а вес в одной поре.Возможно ли такое и почему?(взвешивалась на нескольких весах, вес один).Еще раз спасибо!