Главная > Консультации > Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:

Аноним , 1 апреля 2012 года

Здравствуйте! 2ую неделю не кушаю после 6 вечера. В это время я съедаю один грейпфрут и пью обильно зеленый чай- 5-7 стаканов. Каждый день занимаюсь в спортзале на беговой дорожке- пробежка 30-50 минут. естественно днем я тоже мало ем, в основном белковую пищу. Скажите, пожалуйста, при таком режиме в среднем на сколько я смогу похудеть?

Ответ:

Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт

)) Ну как я могу на такой вопрос ответить, не зная сколько вам лет, какие у вас сейчас рост - вес?!

Ух ты, какое прекрасное, просто золотое соотношение параметров. Поздравляю! Может вам переформулировтаь задачу - как остаться вот вт такой гармонии? Зачем же вам еще пытаться вес свой насиловать? И так все хорошо...

Аноним , 2 апреля 2012 года (автор вопроса)

Нет, я хочу кг 5 скинуть. На сколько я смогу похудеть при таком режиме?

Ирина Лопатухина , 3 апреля 2012 года

5 кг?! Скинуть? А зачем собственно? какая вы станете вот минус эти 5 кг - и с каких частей своего тела?

Аноним , 3 апреля 2012 года (автор вопроса)

У меня толстые бедра, попа, бока... В общем стандартная "груша"...

Ирина Лопатухина , 4 апреля 2012 года

рост 168, вес 57 - и Груша??? Преувеличиваете, явно преувеличиваете...

Написать комментарий:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
7 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы

Представьтесь:		- написать анонимно

Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Комментарии:

Написать комментарий: