Диетология и снижение веса

Вопрос:
Lusi-84 , 23 марта 2012 года
Здравствуйте Татьяна Львовна. У меня к Вам вопрос. Я недавно родила, за беременность набрала 25кг. Сейчас кормлю грудью, но хочу вернуть свой вес. Как Вы думаете можно ли начать Кефирную диету?


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! На период кормления грудью значительно ограничивать свое питание не рекомендую, поскольку это может привести к недостаточной лактации и иным проблемам со здоровьем. Для коррекции веса вам необходимо питаться сбалансированно, из расчета 2300-2500 ккал.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь:






Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль