У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология для всех

Диетология для всех

Вопрос:

натали325 , 6 марта 2012 года

здравствуйте , Наталья Евгеньевна. Мне 41 год, вес 78, рост 176. Подскажите, какой должен быть оптимальный вес, и каким способом его сбрасывать, чтобы не набрать еще больше. спасибо.

Ответ:

Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"

Здравствуйте. Я не знаю вашего анамнеза, но примерно вес для вас должен быть кг 75. Сбрасывать можно не более 800г в неделю по жировой массе, тогда вес не вернется.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология для всех

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно