У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

iriwa164 , 2 марта 2012 года

Здравствуйте!!! Сейчас начала ходить на фитнес 3 раза в неделю по 1 часу. Хочу немного сбросить вес ( из-за гормонального лечения сейчас стала 68 кг, раньше была - 50!!!)! Посоветуйте, как правильно нужно питаться, что был действительно результат от тренировок?

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравтсвуйте! Для коррекции питания при занятих фитнесом рекомендую вам программу "Fitness Food", специально предназначенную для снижения веса у тех, кто ведет активный образ жизни.
Вы не указали ваш рост, поэтому не ясно, на сколько килограммой у вас имеется превышение по весу.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно