Диетология и снижение веса

Здравствуйте! Цикорий является источником пищевых волокон - инулина, которые не только способствуют регуляции обмена веществ в организме, боле быстрому насыщению, укреплению иммунитета. Поэтому его употребление, особенно в комплексе с низкокалорийной диетой, физическими нагрузками и т.п., может способствовать похудению.