Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

От страхов можно избавиться. Для этого есть специальный подход, называется когнитивно-поведенческая психотерапия. Это очень четкий систематический метод. Описать всю технологию работы здесь невозможно. Но результаты хорошие. Все мои клиенты со страхами избавились от них. Вам нужно обратиться к специалисту, который работает в этой технике и с тематикой страхов. Можно очно или онлайн. Не оставляйте эту проблему без внимания, иначе потом сложнее выбираться.