Вопрос:
Здраствуйте.мне 30лет рост 160вес 94. подскажите пожалуста я скинула за неделю 5кг на диете Боннский суп ,но вторая неделя на этом супе недала не грамма результата(хотя придерживалась строго как и в первую неделю).как мне дальше быть может найти другую диету или это временно недало результатов и оставаться на ней?
Заране спасибо.
Ответ:
Здравствуйте. Может быть организм пока перестраивается, привыкает и поэтому вес не снижается. А может организм не понял сначала, что происходит, вес начал снижать, но теперь он все понял и больше отдавать лишние кг не намерен. Сбалансируйте каждодневный рацион и включите разгрузочные дни. Подключите посильные физические нагрузки.
Комментарии:
пока нет комментариев
Написать комментарий:
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад