Диетология для всех

Вопрос:
Geshechka , 5 ноября 2011 года
Здравствуйте, Наталья Евгеньевна. Я кормлю дочь (ей 7 месяцев) грудным молоком. Хочу похудеть, начала считать калории, съедала в среднем по 1700 кал. начала потихоньку худеть, но вместе с весом стало пропадать молоко, сколько нужно съедать калорий, чтобы молоко не пропадало и какие продукты нельзя исключать из рациона. Спасибо.


Ответ:
Наталья Евгеньевна Саркисьян
врач диетолог-терапевт, специалист сети клиник эстетической медицины "Гранд-Клиник"
Здравствуйте. Потерпите еще немного и никак не снижайте свой вес. Скоро вы перестанете кормить малыша грудью и только тогда можно начинать программу снижения веса. Сейчас уровень гормонов вам не подвластен и ничего не будет эффективным. Может навредить либо вам, либо вашему малышу( как уменьшение количества молока, например).



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь:






Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль