Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
Аноним , 21 сентября 2011 года
Здравствуйте! Не могу справиться с тем, что постоянно кричу на ребенка. Получается так, что меня выводят в других местах, а я вымещаю на ней. Понимаю, что так нельзя, но она делает что-то (уборку своих вещей, уборку фантиков из своей комнаты) только после того как раз 5 я скажу, а на 6 начинаю кричать...Помогите


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
Почему вы не можете реагировать соответственно в тех местах, где вас выводят из себя?



Комментарии:


Аноним , 26 сентября 2011 года (автор вопроса)
Потому что она доводит окончательно, сижу объясняю, что так нельзя...спокойно, она говорит, что поняла и опять то же самое....((( И это меня окончательно "добивает". У меня система накопления нервозности какая-то....
MASTERPSY , 28 сентября 2011 года
стоп. Ваша дочь не виновата в том, что вы срываетесь на ней. Вы это знаете. Раз у вас не получается сдерживаться, ваша единств.линия - защищать себя, в т.ч. достаточно жестко, в том месте, где вас вывели из себя. Оставляйте свою реакцию в том месте, где у вас ее вызвали. Если вам сложно корректно выражать агрессию, то может помочь развитие таких навыков при работе с психологом. Здесь требуется просто тонкость поведения в решении конфликтов. Это тренируется.
MASTERPSY , 28 сентября 2011 года
кроме того, вы не ответили, почему не можете отреагировать в тех местах, где вас выводят из себя.
Аноним , 1 октября 2011 года (автор вопроса)
даже, если я реагирую, в тех местах, где выводят из себя....Вообще, даже если никто и нигде не выводит меня, я не могу спокойно реагировать на то, что она меня не слышит...приходится повторять по много раз, и пока я не начинаю кричать, она ничего не делает...Пытаюсь справляться с этим, но получается не очень(((((. И только лишь потому, что мне приходится повторять минимум 5 раз....чтобы она сделала что-то. Хотя я объясняю спокойно, зачем и для чего это нужно, в ответ получаю, хорошо мама поняла, в итоге действий от нее ноль.
MASTERPSY , 5 октября 2011 года
значит здесь вопрос в уже не самых оптимальных отношениях. Сколько ей лет?
Аноним , 20 октября 2011 года (автор вопроса)
5 лет. После общения с вами стала меньше раздражаться и пытаться пресекать себя...Но есть еще к чему стремиться


Написать комментарий:

Представьтесь: