У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

cohka , 14 сентября 2011 года

Уважаемая , Татьяна Львовна! Сколько я должна съедать калорий в день? Мой рост 158 см. вес на сегодня 78,7кг. И какую вы мне посоветуете диету. Дело в том что я садилась на многие диеты, но всегда срывалась. Помогите мне пожалуйста.

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Для снижения веса рекомендую вам питание по программе "Худеем за неделю". Питание по данному рациону позволит вам снижать вес на 2-4 кг за 14 дней.
Таким образом, для приведения веса в норму вам потребуется около 4-5 месяцев.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно