Вопрос:
Аноним
,
14 сентября 2011 года
как в начале привыкнуть к системе -60?ведь первыедни очень трудны когда кушаешь все и тут резко по расписанию и все в уменьшенных дозах...так же вопрос на счет желудка.когда начинаю ограничивать себя в пище-ломит желудок но потом проходит через определенное время
Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
|
Здравствуйте! Если у вас возникают сложности с соблюдение рациона питания, который вы указали, рекомендую вам снижать вес при помощи доказанно эффективной программы "Худеем за неделю".
Дискомфорта в желудке можно избежать. если до еды выпивать стакан киселя "Желудочный нейтральный", который обволакивает стенки желудка и способствует более быстрому насыщению.
Комментарии:
пока нет комментариев
Написать комментарий:
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад