У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

nadilex , 21 июня 2011 года

Здравствуйте,я делаю разгрузочный день раз в неделю молокочай,подскажите это может навредить организму?какие есть плюсы и минусы?

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Устраивать один раз в неделю разгрузочный день вы можете. Если у вас нет заболеваний желчевыводящих путей и желчного пузыря, то один день в неделю не повлияет существенно на состояние здоровья.
Однако, для коррекции веса целесообразнее питаться регулярно и дробно, эффект будет более стойким, чем от одного разгрузочного дня.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно