У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Похудей раз и навсегда с Зинаидой Руденко

Похудей раз и навсегда с Зинаидой Руденко

Вопрос:

nina 700 , 16 апреля 2019 года

Добрый день! Меня зовут Нина,мне 48лет. Подскажите пожалуйста, Зинаида, что можно сделать чтоб уйти с так называемого плато? Худею с октября,вес был 82 кг,сейчас 71кг, И держится уже 4 месяца.Уменьшать калории говорят нельзя,держу где то 1200-1300,много хожу пешком. Фитнес к сожалению не доступен.Посоветуйте как можно сдвинуть вес?

Ответ:
ответ готовится

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

pro100olivia
17 часов назад

lila piskaridze → Одинокий волос на твоей спине смотрит на меня и тянется ко мне

Natalilev → Вижу цель, не вижу препятствий!

mygoodnight777 → С 29 МАЯ 2023 ГОДА УСТАНОВИЛА НОВЫЙ ВЕС И БУДУ ХУДЕТЬ С ЭТОЙ ДАТЫ!!!!)

mollysam → Ищу толстых друзей, чтобы на их фоне выглядеть стройнее

i grafova → Это я

Татто → На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! И с каждым разом всё виртуозней.

novenikaya → В поиске самого крутого марафончика

moy-N → Дойти и не сдаваться.

FreeStyle Victory → Подсознаие-это интуиция, помноженная на опыт

Все статусы