Вопрос:
Здравствуйте!
Мой рост 160 см, вес 53 кг.
Дело в том,что я очень-очень быстро набираю вес как только начинаю есть как все нормальные люди.На ночь не ем никогда.И практически никогда не ем после 6 вечера.
Ещё последние 3 месяца очень сильно тянет на сладкое,хотя раньше никогда его не любила.Шоколада и тортов хочется больше всего.Сдерживаюсь.Стараюсь не есть этого или ем утром(не много).
Два раза было так,что я объедалась всем подряд до болей в желудке.Как будто организм требовал обжорства.
Придерживаюсь "Системы -60"
Что всё это может означать?
Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
|
Здраствуйте!
В настоящее время Ваш индекс массы тела соответствует идеальному. Для коррекции пищевого поведения рекомендую обратиться к специалисту (психологу).
Комментарии:
Написать комментарий:
