У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

наташа1959 , 14 мая 2011 года

я сижу на гречневой диете 11 дней минус 5 кг сидеть ещё 3 дня как правильно выйти с диеты и не набрать вес обратно

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте, Наталья! Диеты с резким ограничение калорийности и составленные преимущественно из одного продукта не дают стойкого результата. Вес возвращается. Для правильного построения рациона необходимо питаться ежедневно исходя из физиологических потребностей организма.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно