У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Всё о фитнесе, физкультуре и активной жизни

Всё о фитнесе, физкультуре и активной жизни

Вопрос:

LeNySiK , 12 мая 2011 года

Здравствуйте Татьяна!Расскажите пожалуйста,как правильно бегать на беговой дорожке,чтобы похудеть и подкачать попу,а не накачать ноги?Я похудела и теперь у меня отвисла попа и стали дряблые бёдра(Но не хотелось бы бегом накачать голени и бёдра!Спасибо заранее за ответ)

Ответ:
ответ готовится

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

elgetu
15 дней назад

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

Все статусы

Популярные тэги:

Обратная связь

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации Политика конфиденциальности

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте