Твой уникальный жизненный путь в гармонии с миром

Здравствуйте. Ревность часто бывает от неуверенности в себе, что и влечет за собой последствия в виде подозрений и отсутствия доверия. Причем не важно как ведет себя парень, просто эта неуверенность будет давить изнутри снова и снова. Ведь по сути ревность - это желание обладать полностью другим человеком, а разве это возможно?
Начните с упражнений на тему уверенности в себе, узнавайте о себе больше и больше, изучайте себя, снова и снова находите контакт с собой, радуйте себя, задавайтесь разными вопросами - куда я иду, зачем, что я хочу получить в будущем и т.д.
В интернете на тему уверенности в себе можно найти немало информации.
Но здесь и правда проблема может лежать глубже, например, это может быть не только и не столько неуверенность в себе, сколько психологическая травма, полученная еще в детстве. Например, если ребенок испытал предательство. Тогда может сформироваться желание контролировать другого.
И здесь да, терапия и глубокая работа. Без этого никак. И чем раньше Вы сможете начать, тем лучше.