Все о вопросах диетологии

Добрый вечер Наталья огромная проблема лишний вес гормоны в порядке мне 20 мой рост 157 вес 85-86 через 4 месяца свадьба и очень хочется похудеть к этому времени что только не пробывала и в зал ходила и пыталась на каких то диетах сидеть но все безуспешно стараюсь как то контролировать помогите 4 месяца так быстро пройдут не знаю что и делать 😰