Всё о фитнесе, физкультуре и активной жизни

Татьяна, здравствуйте! Очень нужна Ваша консультация. Хочу "уравновесить" фигуру) Верхний плечевой пояс, талия - стройные, от бедер фигура становится более основательной. И хоть ИМТ у меня хороший (колеблется 18,5-19), внешний вид хочу подкорректировать. Я - молодая мама, доченьке 6-й месяц идет, кормлю сама. О спортзале речь не идет. Что посоветуете? Очень надеюсь на ваш профессиональный взгляд! ))))