Диетология и снижение веса

Вопрос:
anzela , 18 апреля 2011 года
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,какими продуктами можно заменить 100гр мяса или рыбы.Для себя я выбрала "диету по часам". Спасибо.


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! Мясоможно заменить на птицу (куриная грудка, индейка, кролик), рыбу можно заменить на морепродукты, на обезжиренный творог. отварные яйца или орехи, фасоль. горох.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь:






Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль