Консультация специалиста

Вопрос:
Аноним , 7 июня 2015 года
здравствуйте! почему на диете кг никак не уходят, хотя в калориях я себя стараюсь ограничивать, потребляю меньше нормы. проходила тесты, пишут что для похудения нужно не более 700 ккал. ем по 500-600, вес стоит. какой был, такой и остался. физ. активность, признаюсь, низкая. вес не падает, не прибавляется. что делать и как активизировать процесс похудения?


Ответ:
Светлана Тихомирова
Консультант-диетолог компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Добрый день, вы не указали ваш рост, вес и возраст, как долго придерживаетесь низкокалорийного рациона? Без этого трудно установить причины остановки процесса похудения,



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь:






Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль