У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

nadie9 , 14 апреля 2011 года

Здраствуйте, пью много жидкости, но в виде чая черного и зеленого в течение дня (около 3 литров), а воду не пью почти, кроме пол стакана утром натощак. Нужно ли пить еще иводу. От чая отказаться не могу??? Спасибо

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте!
3 литра чая - это очень много. В чай содержится кофеин, который постоянно стимулирует работу нервной системы.
Старайтесь выпивать не более 4- х кружек чая в день. Остальную жидкость выпивайте в виде простой воды с лимоном, или в виде компота "Похудин".

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно