Твой уникальный жизненный путь в гармонии с миром

Вопрос:
Аноним , 17 апреля 2015 года
Здравствуйте!У меня есть такая странная привычка - следить за жизнью бывшего. Я каждый день проверяю его стр в ВК, страницу его новой девушки (с которой он вроде тоже расстался), страницы всех его друзей.Я совершенно не понимаю своё поведение,потому что у меня уже полгода как есть парень,которого безумно люблю.Это правда,к тому бывшему у меня даже чувств таких и рядом не было.А тут есть всё,и взаимно.Но привычка при этом не прошла.При этом я ничего не испытываю,более того мне симпатичная его новая девушка,даже когда были еще какие-то чувства не было к ней ненависти или чего-то в этом роде.Почему раньше я за ним следила мне понятно - мы расстались очень тупо, просто в вк,даже не поговорив в жизни,хотя мне было это очень нужно. Мне даже потом снился он долго, он был обижен и зол на меня во сне. Но я действительно уверена,что никогда не любила его.Подскажите,пожалуйста,что это,не несёт ли это угрозы для моих нынешних отношений? Ведь это ненормально,как мне кажется.Заранее спасибо за ответ


Ответ:
Анна Баранова
психолог, консультант, тренер, радиоведущая
Здравствуйте.
Угрозы для отношений в этом нет. Но вот разобраться, что с Вами происходит, имеет смысл. Ведь все наши психические процессы очень символичны.
Например, Вы пишите, что он Вам снился, он был на Вас зол. Но на самом деле в образе его Вы обнаруживаете внутри себя часть собственной личности.
Какая-то часть Вашего внутреннего мира злится на Вас же саму. Но за что злиться? И можно ли это считать некой аутоагрессией? Когда человек сам на себя направляет какую-то злость и начинает как бы сам себя изводить.

Можно посмотреть, что происходит с Вашими нынешними отношениями. Все ли Вас устраивает? И не пытаетесь ли таким образом Вы саботировать эти отношения, свести их к разрыву?

Надо смотреть, разбираться, работать над этим. Но сам факт, что Вы обратили на это внимание, уже говорит о том, что Вы готовы к переменам. Попробуйте сделать первый шаг, например, обратившись к психологу или занявшись самоанализом (например, ведение дневника, записывание снов).



Комментарии:


Аноним , 17 апреля 2015 года (автор вопроса)
Спасибо большое за ваш ответ!Злость на саму себя возможна даже в этой же ситуации. После разрыва отношений у меня было чувство вины, мне казалось.что я плохо поступила по отношению к человеку,который так хорошо ко мне относится. Что касается нынешних отношений,тут всё совсем по-другому. Я чувствую,что дейсвтительно люблю своего молодого человека, с ним у нас всё очень хорошо.Не без проблем,но проблемы скорее связаны с тем,что мы живём в разных городах. Однако действительно, я пыталась разорвать отношения,и не 1 раз, хоть и чувствовала,что не хочу этого.Этот момент меня тоже пугают - хорошо,что парень у меня очень понимающий,и не позволяет мне сделать такую глобальную ошибку,понимает,что на самом деле я не хочу разрыва. но сами такие попытки не совсем нормальные,мне кажется.
  Отвечает Анна Баранова:
Да, нас действительно могут пугать какие-то вещи, которые мы не понимаем в данной точке жизни. Но со временем все встанет на свои места. В принципе работа с психологом может помочь быстрее во всем разобраться. И, как Вы пишите, не наделать ошибок.
Попробуйте личную терапию.
Можете написать мне на почту anna-bara-nova@yandex.ru


Написать комментарий:

Представьтесь: