Диетология и снижение веса

Здравствуйте! Если вы заболели, это означает, что во многом, ваша диета была несбалансированной и привела к снижению иммунитета.
В данном случае, до выздоровления, вам необходимо питаться продуктами - полноценными источниками белка: отварные мясо. птица, рыба, а также творог и йогурты. Все эти продукты выбирайте с минимальной жирностью.
Вам необходимы супы, в том числе вегетарианские.
Пейте достаточной жидкости. Для этой цели при контроде массы тела рекомендую вам кисель "Очищающий" (ускорит выведение из организма продукты обмена веществ) и компот "Похудин". Это позволит вам не только укрепить здоровье (напитки пьются горячими), но и не набрать лишних килограммов.