Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:
Аноним , 25 марта 2011 года
Здравствуйте!Скажите пожалуйста что больше способствует похудению-масло льна,грецкого ореха,оливковое или тыквенное?(если пить натощак и перед сном)Спасибо!


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! Все растительные масла являются хорошими источниками полиненасыщенных жирных кислот, но больше всего этих полезных кислот в льняном масле. Льняное масло сбособствует контролю массы тела. Использовать его лучше для заправки салатов и овощных блюд.



Комментарии:


Аноним , 29 марта 2011 года
А льняное масло должно быть горьким? Покупала 2 раза, срок годности не вышел, а масло го-о-о-рькое ужас! Как им что-то заправлять?


Написать комментарий:

Представьтесь:



Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
444000 karmelitta0000 Manuyna Nina sh thyhe Оленька котёнок

Всего на сайте: 8
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
10 дней назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь