У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

Аноним , 22 марта 2011 года

Здравствуйте ,Татьяна Львовна, мне 26 лет рост160 вес 87, сижу на японской диете. А как правильно выйти из диеты не знаю. Подскажите пожалуйста.

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравтсвуйте! Если рацион питания, которого вы придерживаетесь сейчас, вы хорошо переносите, у вас не снизилась работоспособность, не ухудшилось здоровье, продолжает снижаться вес, и пищевая ценность этого рациона около 1500 ккал, из которых белок 50-60 г, то данного рациона вы можете придерживаться бесконечно долго.

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно