Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:
Аноним , 18 марта 2011 года
Здравствуйте! Прокомментируйте, пожалуйста, правильно ли в некоторых диетах не соблюдается принцип раздельного питания (предлагается употребление яиц с хлебом, рыбы с рисом, курятины с гречкой, овсянки с молоком и т.д.)?


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! Правильное сбалансированное питание предусматривает смешанный рацион, поскольку пищевые вещества из одних продуктов лучше усваиваются в присутствии пищевых вещества из других продуктов.



Комментарии:


Аноним , 21 марта 2011 года (автор вопроса)
Получается, что 90-дневная диета раздельного питания неправильна?
Леовит , 22 марта 2011 года
Не все диеты физиологичны. С учетом того, что 90-ти дневная диета раситана на 3 месяца ее никак нельзя считать полноценной и сбалансированной. Слишком мало белка.


Написать комментарий:

Представьтесь:



Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
9 дней назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь