Фитнес - это просто!

Добрый день, Анна! Занимаюсь пауэрлифтингом, тренировки 3-4 раза в неделю. Раньше было 5, сейчас не успеваю из-за работы. Мой рост 168 см, вес сейчас 88 кг ( набрала много за период с апреля по август - не был возможности заниматься) Сейчас занимаюсь и привожу питание в норму. Посчитала по различным калькуляторам - получается для снижения веса порядка 1700-1800 ккал. Но, придерживаясь данной калорийности, вес стоит на месте, правда немного ушли объемы. Подскажите, может в чем-то ошибка и насколько можно сократить калорийность? Заранее благодарю за ответ)