Твой уникальный жизненный путь в гармонии с миром

Вопрос:
Аноним , 5 сентября 2013 года
Здравствуйте Анна!. Мне нужна Ваша помощь. Дело в том, что я стала очень сильно ревнивая. Но началось все с того, что я год назад застала своего мужа с другой. В тот момент он был очень пьян, да и она тоже не трезва. До этого момента я была на 200% уверенна, что он мне не изменяет. Я его простила конечно, ее я больше никогда в нашем городе не видела, но и старалась забыть ее лицо хотя первые пол года это было ужасно больно. Я ложилась спать с этой картиной, просыпалась и ревела ночами. Сейчас уже легче. Но с тех пор я очень сильно его ревную и постоянно подозреваю в измене. Муж говорит, что у него никого нет и ему это ненадо, что люди меняются и он был просто пьян тогда и между ними нечего небыло. Я хочу верить ему и постоянно пытаюсь его тайно проверить, то в соц сетях, то в телефоне покапаюсь, но ничего не нахожу. С одной стороны я конечно рада, что нет никого, но эта тупая ревность доводит меня до сумашествия. Я чувствую себя сторожевым псом, постоянно на нервах, я устала. Да и иногда несдерживаюсь и закатываю скандал. В последний раз, он сказал, что я доведу его со своей тупой ревностью, и подозрениями, что он на самом деле либо это сделает, либо саберется и уйдет. Помогите спарвиться с ревностью и подозрениями пожалуйста.


Ответ:
Анна Баранова
психолог, консультант, тренер, радиоведущая
Здравствуйте!
Я понимаю, как Вам тяжело. Ведь в отличие от простой ревности, Ваша еще подкреплена реальным фактом. Это действительно очень тяжело осознавать. Но у Вас нашлись силы, чтобы сохранить эти отношения. Значит в какой-то момент Вы решили мужа простить. А теперь выходит, что стали подозревать и контролировать его. Говорили ли Вы своему мужу, что до сих пор помните об этом случае, что Вам до сих пор больно? Откровенность может быть более эффективной, чем подозрения и уловки контроля. Вы переживаете, и это Ваше право. Дайте себе возможность прожить эту боль. Как только она пройдет сквозь Вас,то просто покинет Ваше тело и чувства. Вы освободитесь и почувствуете облегчение. Разные люди по разному переживают горе. Похоже, что Вы свою обиду и сильные эмоции подавили. Поэтому так долго они Вас не отпускают.



Комментарии:


пока нет комментариев


Написать комментарий:

Представьтесь: