Подбираем диету правильно!

Евгений Кадлубинский отвечает на вопросы по стратегии медленного снижения веса без нарушений функциональных показателей на фоне улучшения общего самочувствия. С чего начать подготовку к снижению веса? От чего лучше отказаться во время диеты для снижения веса? На какие продукты стоит сделать упор во время диеты? Сколько раз в день принимать пищу? Нужна ли физическая нагрузка во время диеты, или какие физические нагрузки стоит выполнять во время диеты? Длительность диеты и результат - если Вам интересны эти вопросы, задавайте их нашему консультанту!