Сырные булочки: пищевая ценность

Сырные булочки
  • Белки, г:

    11.3

  • Жиры, г:

    8.5

  • Углеводы, г:

    34.3

  • Калории, ккал:

    256.8

Ингредиенты:
- Сыр твердый - 120 г;
- Масло сливочное (размягчённое) - 1 ст. л.;
- Кефир - 0,5 стак.;
- Мука пшеничная/Мука - 1, 25 стак.;
- Соль (щепотка);
- Разрыхлитель теста - 0,5 ч. л.;
- Сметана (для смазывания) - 3 ст. л.;

Пошаговая инструкция:
1. Муку смешайте с разрыхлителем и солью. Просейте.
2. В размягченное сливочное масло попеременно, добавляя кефир и муку...
3. ... замесите вот такое мягкое тесто.
4. Посыпьте поверхность стола мукой, выложите тесто и раскатайте прямоугольный пласт, толщиной 0,5 см. Натрите сверху равномерно слой сыра.
5. Сверните пласт рулетом и нарежьте его кусочками толщиной 2 - 3 см.
6. Выложите рулетики на смазанный и посыпанный чуть мукой пергаментный лист. Я ещё сверху посыпала сладкой [b]паприкой[/b], хотя можно и посыпать на пласт сверху сыра!
7. Смажьте сверху булочки сметаной и пеките 20 минут при 180 градусах.
8. Как испекутся, смажьте сливочным маслом! При подаче посыпьте обязательно петрушкой! Аромат сыра и петрушки просто сводит с ума!!! Вот и всё! Быстро и безумно вкусно!!!
Булочки получаются небольшие, у меня 16 шт. Кушать лучше ещё теплыми, тогда они вкуснее всего!!!


Статусы:

До 100 кг осталось 300 гр!

coolohno
13 часов назад
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу
YulayelУ тебя 2 пути: ты получаешь удовольствие, когда вкусно жрёшь, либо когда стоишь голая перед зеркалом
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там!
СабринОдин раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!
pushkarevagaПохудение — это наука управления собой))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная