Боюсь пропадёт менструация((

Дело в том, что я уже худела, и у меня сразу же прекратились месячные(((Сейчас поправилась, вроде в том месяце всё наладилось, пью спец таблетки. В начале лета даже лежала в больнице. У меня диагноз: вторичная аменарея. Месячные один месяц идут, потом пол года могут не идти. Очень боюсь похудеть, но худеть надо!!! Конечно же я буду продолжать сидеть на диете, но вот что с менструацией делать не знаю...может витамины пить?
Рейтинг:  +8
KiSSo4ka
2 августа 2013 года 197 46
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Боюсь пропадёт менструация((
Дело в том, что я уже худела, и у меня сразу же прекратились месячные(((Сейчас поправилась, вроде в том месяце всё наладилось, пью спец таблетки. В начале лета даже лежала в больнице. У меня диагноз: вторичная аменарея. Месячные один месяц идут, потом пол года могут не идти. Очень боюсь похудеть, но худеть надо... Читать полностью
 


Дневник KiSSo4ka:



Комментарии:

2 августа 2013 года
0
у меня такая же была проблема.. вроде уже 1 месяц сами пришли... неприятно конечно..
может не худеть? лучше быть здоровой по моему.. чем больной., но худой. тем боолее в Вашем возрасте.. такие проблемы Вам надо разве???
мне кстати анализы на гормоны назначали. и все проблема в них как оказалось... и витамины для беременных месяц пропить

2 августа 2013 года
0
У меня такая штука, когда быстро скидываю вес- от килограмма в неделю А немного набираю и всё в норме. Читала в сети об этом- надо просто скидывать вес постепенно

2 августа 2013 года
0
я например в месяц по 3 кг скидывала, что в принципе нормальным считается... но все равно организм забыковал....

2 августа 2013 года
0
Казалось бы куда уже медленнее

2 августа 2013 года
0
вот вот.. правда, мне врач сказала, что от недостатков жиров.. а я животную пищу, за исключением обезжиренного творога вообще не ела....

2 августа 2013 года
+1
Да- да это тоже одна из причин, потому нужно в рацион включать немного орешков и сыра типа моцареллы

2 августа 2013 года
0
да, еще оливковое масло (а я салаты раньше вообще не заправляла, или лимонным соком) и яйца

2 августа 2013 года
0
с маслом главное не переборщить, а то заправочка по калорийности больше салата получится

2 августа 2013 года
+1
ну граммиков 5 нормально будет

2 августа 2013 года
0
Это теперь ещё и масло взвешивать ) И так домашние как на психа смотрят)

2 августа 2013 года
0
Зачем? Вы "бульон" из салата тоже доедаете?
Масляная заправка в салате остается почти вся в салатнике обычно.

2 августа 2013 года
0
ну не вся же.. оно ж немного и на овощи попадает))))

2 августа 2013 года
0
Немного. Из 2х ст.л. масла на салатник на сам салат придется меньше 1. Остальное останется на дне.

2 августа 2013 года
0
Ну, суть же в том, чтобы получить необходимое количество жиров. А ещё не люблю когда салат в жиже лежит, заправляю так, чтоб ничего не плавало

2 августа 2013 года
0
С овощными так не прокатывает, с помидоров всё равно натекает сок) А другие я маслом не заправляю.
Да и даже 2 ст.л. на салатник - это менее ч.л. на порцию. Мизер.

2 августа 2013 года
0
Как- то не течёт ничего обычно))) А заправка йогуртово- соевая, такая вкусняшка )

2 августа 2013 года
0
С магазинных - нет , а со спелых деревенских - ещё как.

2 августа 2013 года
0
Да уж. Мутанты гмошные пострадиационные)

2 августа 2013 года
0
поэтому на стандартную салатницу 5 г (пол столовых ложки) хватит

2 августа 2013 года
+1
я от своего прячусь, когда что-то взвешиваю) потому что он ржет и думает, что у меня крыша поехала

2 августа 2013 года
0
Ахаха)) Тоже скрываюсь

2 августа 2013 года
0
мой увидел, что я грейпфрут взвешивала, потом полдня ржал как конь ходил

2 августа 2013 года
0
а моему уже пофиг, первый месяц ржал и стебался, а теперь молчит

2 августа 2013 года
0
привык)))

2 августа 2013 года
+2
Врач не обманула. Жиры для синтеза гормонов необходимы. Причем животные больше, чем растительные.

2 августа 2013 года
0
У меня это началось ещё когда я не задумывалась о весе. Пришла и год небыло, говорят это нормально поэтому я не заморачивалась, но это уже 3 года так((

2 августа 2013 года
0
ну Вам то лет еще мало совсем... так что цикл еще не устоялся...

2 августа 2013 года
0
надеюсь)))

2 августа 2013 года
0
А похудеть то хочется((

2 августа 2013 года
+1
А может вам выбрать не диеты а правильное питание
И худеть будете и для здоровья полезно

2 августа 2013 года
0
вот я теперь на ПП, заставляю себя мясо есть, хотя особо его не люблю.....

2 августа 2013 года
+1
Так там не обязательно же мясо, можно рыбу и курочку, в них тоже белка много

2 августа 2013 года
+1
да вот грудки и точу..)) но вроде как жиры именно нужны, что гормоны поднять.. мне через недельку опять кровь сдавать, вот и посмотрю, что поменялось

2 августа 2013 года
+1
нужно потреблять не менее 30 грамм жира в день, если не хотите проблем с менструацией

2 августа 2013 года
0
это точно.....

2 августа 2013 года
+2
Странно...Рост у тебя 157 см...Вес 57 кг...Это же НЕ мало...Я так понимаю?

2 августа 2013 года
+1
Мне кажется это юношеский максимализм, я в 15 лет вообще не думала худеть, я была уверена, что еще расту

2 августа 2013 года
0
а янаверное загонная такая была, что в 15-16 села на жесточайшую диету.. похудела ооочень сильно, до скилета, и падал в обмороки под каждым забором. . но это детские глупости, так нельзя

2 августа 2013 года
0
Я тоже весила 35 кг, анорексия...(Да я вообще вся больная((Если мою мед карточку посмотреть вообще в обморок можно упасть(

2 августа 2013 года
0
госпади.......... дети.......... чего вас эта взрослая жизнь так манит мне в детстве было хорошо, главное хобби

2 августа 2013 года
0
Йа училко пишет:
я в 15 лет вообще не думала худеть
Я тоже)))

2 августа 2013 года
0
Это не мало, вот сейчас всё нормально, но как похудею, может опять всё пропасть((( Врач вообще худеть не советует пока окончательно не наладится

2 августа 2013 года
0
Зачем худеть? Рост и вес в норме, тем более еще и аменорея. Мне кажется, если все-таки и хочешь похудеть, то только после консультации с врачом. Диету сама себе назначила?)

2 августа 2013 года
0
Да у меня ещё и камни в желчном, поэтому мне так и так на диете надо сидеть ну или хотябы придерживаться

2 августа 2013 года
0
Правильное питание и спорт - вот сейчас твои верные помощники. Разгрузочные дни еще можно делать. Тем более говоришь, что врач не советует сейчас сидеть на диетах, пока окончательно не наладится.

2 августа 2013 года
0
У меня тоже проблемы с кд, мне подруга посоветовали пить витамины тайм-фактор, их с 1 дня цикла принимают, в коробке 4 вида таблеток( 1-5, 6-14, 15-24, 25-28 день) вроде, каждый тип содержит именно то, что надо в определенный момент цикла. Пью первый раз, поэтому про эффект пока сказать не могу, но до этого у мня 4 мес не было...


Оставить свой комментарий
B i "