Сегодня второй день как я на диете, но хочется уже всё бросить к чёртовой матери!!! Не знаю как держаться дальше( Может кто нибудь поможет? Я наверное завтра сорвусь((( Вот уехала я бы куда нибудь отдыхать, или ещё что нибудь, чтобы забыть про то что я худею и как мне сложно. Надеюсь я буду держаться))))Я убрала весы в дальний угол, пусть это будет сюрприз мне через недельку) Да и погода ещё плохая, весь день дома сижу( Ну будет что будет)
Сегодня второй день как я на диете, но хочется уже всё бросить к чёртовой матери!!! Не знаю как держаться дальше( Может кто нибудь поможет? Я наверное завтра сорвусь((( Вот уехала я бы куда нибудь отдыхать, или ещё что нибудь, чтобы забыть про то что я худею и как мне сложно...
Читать полностью
может диета голодная ? на второй день как то рано срываться ...попробуй выбери диету как можно более комфортную для тебя , ведь их сейчас великое множество ! и еще бывает неподходящий период для начинания диет - перед месячными , начинается перепад настроения и прочая фигня , лучше переждать немного.
надо смотреть по предпочтениям , любишь мясо - на дюкана , не можешь без сладкого - на мириманову , вообще не можешь ни в чем себе отказать - тогда 5 столовых ложек ! но потерпеть все равно придется , все диеты основаны на каких то ограничениях , зато потренируешь силу воли !
а автора чего - то не видно и не слышно , помогите , говорит , кому помогать ?!