Всё это замкнутый круг
Это пищевая зависимость - я не знаю как по-другому это обозвать
в прошлом году я весила 55 кг. Была лёгкость, чувствовала себя отлично, была довольна своей внешностью.
Сейчас я вешу 60 кг (если не больше). Чувствую себя жиробасиной, шорты, которые были свободны - теперь в обтяжку, вернулись забытые комплексы, полная неудовлетворенность своей внешностью.
Это всё психология, я знаю. Но я не могу ничего с этим поделать
каждый раз, когда я берусь за себя - срываюсь на третий день... Год назад это давалось с лёгкостью
Сейчас не могу устоять перед чередой покупаемой матерью кондитерки... ем очень много. Не удивительно, что так разъелась
Нужно начать...нужно продержаться дней 10 хотя бы.. дальше будет легче
очень сложно( психологически( поддержки от родителей нет никакой, друзей не хочется нагружать...
Всё это замкнутый круг Это пищевая зависимость - я не знаю как по-другому это обозвать в прошлом году я весила 55 кг. Была лёгкость, чувствовала себя отлично, была довольна своей внешностью. Сейчас я вешу 60 кг (если не больше). Чувствую себя жиробасиной, шорты, которые были свободны - теперь в обтяжку, вернулись забытые комплексы, полная неудовлетворенность своей внешностью...
Читать полностью
желание достичь всего в кратчайшие сроки и откладывание этих сроков на потом.
но вы правы, наверное. Хочется быть худой, а не худеть... в этом то и проблема(
не думать тяжело. Как говорится, всё всегда подлежит сравнению. Когда тебя окружают одни тощие люди и когда нет личной жизни - отсюда и вытекают психологические расстройства.
На людях то я не показываю этого, а как наедине с собой остаюсь - пропадает желание вообще на люди выходить
но вы правы, наверное. Хочется быть худой, а не худеть... в этом то и проблема(
На людях то я не показываю этого, а как наедине с собой остаюсь - пропадает желание вообще на люди выходить