Главная > Дневники > Дневник пользователя Space Monkey

а я все толстею и толстею...(

вес просто дико скачет(
видимо, посадила обмен веществ - за пару дней 4 кг могу набрать, потом разгрузочные дни - кг уходят, но настроение падает(
все ем и ем, никак остановиться не могу
ааа(((
вот вроде нормально питаюсь, потом бац - и срыв, на мучное всякое - и одним ведь бубликом не ограничивается - все что есть дома сметаю, а порой и в магазин бегу, за добавкой((
так хорошо худела прошлым летом, а за этот год половину уже обратно набрала(

Рубрика: Я - унылое говно(

Рейтинг: +3

Space Monkey

4 марта 2011 года

372

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/98479/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">а я все толстею и толстею...(</a>                  <div style="padding:7px 0;">вес просто дико скачет(<br>видимо, посадила обмен веществ - за пару дней 4 кг могу набрать, потом разгрузочные дни - кг уходят, но настроение падает(<br>все ем и ем, никак остановиться не могу<br>ааа(((...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/98479/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/98479/
              ]а я все толстею и толстею...([/url][/b][/size]
              вес просто дико скачет( видимо, посадила обмен веществ - за пару дней 4 кг могу набрать, потом разгрузочные дни - кг уходят, но настроение падает( все ем и ем, никак остановиться не могу ааа((( вот вроде нормально питаюсь, потом бац - и срыв, на мучное всякое - и одним ведь бубликом не ограничивается - все что есть дома сметаю, а порой и в магазин бегу, за добавкой((... [b][url=https://www.diets.ru/post/98479/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Space Monkey:

• а я все толстею и толстею...(
Из 70-ти в 50 кг.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Комментарии:

Valerya

4 марта 2011 года

у меня тоже такое бывает...если есть много начнешь,потом тяжело остановиться..
ты давай собери всю свою силу воли,остановись и продолжай худеть!все у тебя получиться

Ответить

Efa

4 марта 2011 года

Вот поэтому, Вы уже можете судить о том, что диеты и ограничения Вам не подходят. Оптимальным вариантом будет режим, где Вы сможете себе позволять все, но контролировать калорийность блюд. иначе растянете организм, как старый баян. А делать этого нельзя.
Удачи!

Ответить

Space Monkey

(автор поста)

4 марта 2011 года

спасибо, пойду вечером накуплю полезностей, что б в холодильнике стояло только то, что действительно есть не страшно) а быстрые диеты - бред полный, теперь это поняла!

Ответить

kaa

4 марта 2011 года

сочувствую. вроде и хотелось бы сказать: "нельзя себя ругать, люби себя такую, какая есть", - но понимаю, что эта отмазка не действует тогда, когда ужасно хочется выглядеть красиво...а не можешь. и ругаешь себя, и расстраиваешься, и машешь на себя рукой, и ешь все подряд, и клятвенно обещаешь, что это последняя булочка в жизни... КАК ВСЕ ЭТО ЗНАКОМО!

Ответить

Space Monkey

(автор поста)

4 марта 2011 года

если честно, уже и не рада, что с диетами этими связалась(

Ответить

Efa

4 марта 2011 года

Только менять образ жизни и образ мысли на всю оставшуюся. Можно все, главное - количество. Вы - яркий пример, что диеты будут действенны людям, у которых ну пару-тройку кг. Вам нужно совершенно противоположное. Есть все и худеть. Думаете это миф? Ничуть. Ищите. И запомните, в неделю можно терять не более 1 кг., - тогда Вы на правильном пути.
Удачи!!!

Ответить

Zajka111

4 марта 2011 года

Держи себя как можешь!!!! Над столом повешай фото себя полной и рядом фото девушки какой примерно какой ты хочешь стать кушай и смотри все время на эти фотки. должно помочь

Ответить

Efa

4 марта 2011 года

Над столом повешай фото себя полной и рядом фото девушки какой примерно какой ты хочешь стать

Последние исследования психологов говорят об обратном. Никаких страшилок - не действуют. Только собственный опыт!

Ответить

meranika

4 марта 2011 года

надо просто выбрать правильную диету ,правильную для себя, я так долго не верила что можно худеть не напрягаясь , а сейчас на диете Миримановой ,но с своими уточнениями, вес падает , медлено ,НО верно, а это для меня главное и ем что хочу и все время сытая . Так что все в наших силах просто пойми чудес не бывает , легко толстеть а похудение процесс длительный , длиной в жизнь ,а ее (жизнь) надо прожить весело ,с удовольствием и идти к цели медленно ,но верно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
2 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7