Как я торты любить перестала

Привет, мои дорогие умницы-красавицы.

У меня все идет спокойно и по плану. Вчера была небольшая пробежка и легкая работка с гантелями. Сегодня в принципе спортвыходной, но таки планирую растяжечку.

Захотелось мне поделиться с вами, как я тортики и пирожные разлюбила. Они были у меня в большом фаворе в те времена, когда я весила 90+, с большим удовольствием могла хоть каждый день есть. И остановиться было трудновато.

Но с тех пор, как я перешла на сбалансированное питание (уже больше 2,5 лет), я все меньше чувствую в них потребность. Даже когда хочется эмоционально перекусить и загрызть какую-то вкусняшку - меня тянет не на тортики, а на разную вполне полезную еду. На торты могу полюбоваться чисто в эстетических целях, меня ничуть не возбуждает их запах, и совершенно не тянет посмаковать их вкус. Это касается даже и домашних тортиков - которые я иногда могу попробовать, но мне хватает буквально чайной ложки, чтобы почувствовать вкус, посмаковать и удовлетвориться. Продолжать не тянет. А уж про магазинные я вообще молчу. Как представишь, что там понапихано, какими трансжирами и химическими усилителями вкуса и ароматизаторами сдобрено - то прям отторжение сразу.

Так решило мое тело, ну а я его люблю и доверяю ему. Это уже довольно давно так обстоит, не первый день - но вот ясное осознание реальности пришло только сейчас.