 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как я и предполагала, утром встать раньше, что бы покрутить велотренажер, я не смогла 
. На сегодня запланирован разгрузочный день на рисе с сыром 
. Пришла на работу, позавтракать не успела 
, сейчас пойду пить чай с лимоном (когда же уже куплю себе зеленый?). Кушать, как ни странно, совсем не хочется пока. Это после вчерашнего обжорства организм еще не проголодался, наверное.
), поэтому я еще не знаю, выдержу или нет...
| Рейтинг: +2 |
|
1 марта 2011 года | 175 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Как я и предполагала, утром встать раньше, что бы покрутить велотренажер, я не смогла . На сегодня запланирован разгрузочный день на рисе с сыром . Пришла на работу, позавтракать не успела , сейчас пойду пить чай с лимоном (когда же уже куплю себе зеленый?). Кушать, как ни странно, совсем не хочется пока. Это после вчерашнего обжорства организм еще не проголодался, наверное... Читать полностью |
Дневник kujenya:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
22 часа назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
в 6 часов Узи, 6 часов до есть нельзя... вот и получается что до нельзя, а после 6 запланирован поход на йогу! А вечером кефир... эх... тяжела она женская доля!
Вот такой белковый день:
8-00 стакан кефира,
10-00 2 вареных яйца,
12-00 200 гр нежирного творога,
14-00 100 гр отв. курицы,
16-00 0,5 кг зеленых яблок,
19-00 стакан кефира.
В промежутках можно пить воду и чай без сахара.