С октября 2011 по декабрь 2012 сбросила 27 кг. С 97,4 кг до 70,2 кг. Носила 54-56 размер одежды, стала носить 44-46.
Но после Нового года расслабилась, перестала снижать вес, а за апрель-май вообще набрала 4,5 кг. Ем лишнее. Каждый день то булочка, то пирожное. Вещи 44 размера стали маловаты... Никак не могу себя заставить взяться за себя заново.
Сегодня я вешу 74,8 кг. Во мне еще лишних 11 килограммов. Начинаю снова.
С октября 2011 по декабрь 2012 сбросила 27 кг. С 97,4 кг до 70,2 кг. Носила 54-56 размер одежды, стала носить 44-46. Но после Нового года расслабилась, перестала снижать вес, а за апрель-май вообще набрала 4,5 кг. Ем лишнее. Каждый день то булочка, то пирожное. Вещи 44 размера стали маловаты... Никак не могу себя заставить взяться за себя заново. Сегодня я вешу 74,8 кг...
Читать полностью
Извините меня,пожалуйста.Хотела поставить плюсик,а получился минус Нажала не ту кнопочку,а когда выскочила табличка,нажала"отменить"но минус почему то получился.
Вы молодец.Так хорошо сбросили вес. Жалко будет,если все труды пойдут на смарку.Желаю Вам удачи
Спасибо за добрые слова. Я уже давно поняла, что общение с единомышленниками - самая лучшая мотивация к действию. За минус не обижаюсь, фигня такая. В следующий раз выложу фотки и себе напомнить и другим дать "полюбоваться".
Надо общаться,когда начинаю прибавлять сразу выхожу сюда и мотивируюсь,смотрю на фото людей и себя До и ПОСЛЕ...поднимается волна в душе и пошло-поехало с новой энергией.
Вы молодец.Так хорошо сбросили вес.