А что дают ежедневные отчеты?

Постоянно вижу записи что-то вроде "Отчет за первый день из тысячи" или "Меню на третий день из тысячи" и никак не могу понять, зачем все это нужно?
Ладно, писать про первый-третий день, тут само собой, человек получает наставления и пожелания удачи, окрыляется, так сказать.
А вот выкладывать меню, это вообще, по-моему самоубийство. Какое бы оно ни было, все равно участницы сайта делятся на два лагеря:
- те, кому слишком много (ты жрешь целых 1200 калорий - никогда не похудеешь!!! Надо жрать не более 500!!!"
- те, кому слишком мало (ты что, меньше 2000 нельзя, обменку угробишь!!!)
Моя позиция златосрединная, я не отношусь ни к тем, ни к другим. Правда, ради интереса пробовала строгую диету (Магги). Чуть не умерла с голоду (постоянное чувство голода - это ужас оказывается), похудела на 1 кг за неделю. Нафиг... С тех пор просто меньше ем, но как положено - 5-6 раз в день, нежирное, сладости и хлеб исключила, не кушаю за 4 часа до сна. Процесс пошел гораздо быстрее На Магги сидела с пятницы позапрошлой недели, начала с весом 80,8, закончила с весом 79,8. С пятницы не слежу сильно за питанием, но и не обжираюсь, неделя еще не прошла, а у меня уже отвес 1,6 кг Вон оно как!

А, ну и по теме, исходя из этого, человек получает противоречивые комментарии и путается. Потом наконец-то делает выбор, а дальше начинается что-то вроде "а вот хлеб я бы убрала... и манную кашу тоже. А вот 5 грамм майонеза - это вообще преступление. Как можно жрать свинину на ужин?".

И опять путаница. И в конце концов пыл сходит на нет

А самое главное, какой процент девчонок ежедневно отчитываются с первого до последнего дня?
Как это ни печально, очень мало Посты с темами первый/второй/десятый день из энного количества - 99%, а вот темы что-то вроде отчет за день 89 из 90 и с огнем не сыщешь.

Ну и, собственно, хочу услышать, ЧТО ДАЮТ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ОТЧЕТЫ? Может, мне тоже надо их писать?
Рейтинг:  +47
Levada
29 мая 2013 года 826 86
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А что дают ежедневные отчеты?
Постоянно вижу записи что-то вроде "Отчет за первый день из тысячи" или "Меню на третий день из тысячи" и никак не могу понять, зачем все это нужно?
Ладно, писать про первый-третий день, тут само собой, человек получает наставления и пожелания удачи, окрыляется, так сказать.
А вот выкладывать меню, это вообще, по-моему самоубийство... Читать полностью
 


Дневник Levada:



Комментарии:
Страницы: 1 2


29 мая 2013 года
+3
Ох, а я себя все контролирую и контролирую! Мне пока так легче. Естественно, я не призываю никого и уж ни в коем случае не поучаю что делать а то ещё скажут куда мне идти! НО порой не мешало бы посчитать что ты ешь и сколько это весит! С этого я бы советовала начинать тем, кто только принял решение похудеть. Уверена. от цифр некоторым плохо станет сразу! Но если кому то достаточно просто урезать свои порции и худеть, то значит именно так ему и правильно! Диеты и вообще похудение это настолько индивидуально, что применять на себя все что кто-то , будь он хоть диетолог хоть доктор советует верх безумия. Лично я не верю ни в одну написанную диету и ни в один "правильный" рацион! Все познается только в личном опыте. Моё , конечно же, строгое ИМХО,

30 мая 2013 года
0

30 мая 2013 года
+1
Спасибо отписавшимся, ответ на свой вопрос я получила
К счастью, с дисциплиной у меня нормально


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "