
Завтрак 6.30 _ Рис. Ужасный с маслом и морковкой. Гадость. Но больше не чего было есть. И еще плюс кусок хлеба- чтоб не блевануть.
На работе был кипиш поэтому перекус пропустила. Да куда уж- я до туалета 2 часа шла.
Обед 13.00 _ Кофе, яйцо и чертовы шоколадные конфеты. Ненавижу. Надо на обеде куда-нибудь сваливать, а то как ребенок малый - конфетки, конфетки...
Полдник 16.00 _ Кофе и яйцо. Затошнило
Вечером иду к МЧ. Не буду у него есть. Не буду. Не буду, не буду... и чай с печеньками тоже не буду.
Всё. Сегодня и так гадость ела всякую.
Утром пересилила себя и шла пешком до работы (2 км).
Хочу и домой идти пешком. Поглядим. Может только 2 км осилю, а может и все 10. Надеюсь.
Вечером обертывание + крем с мумием и зарядка.
Съела 810 ккал.
Расход 1100 ккал
_______________
До дня рождения осталось 48 дней. До сессии 41 день.
Пока нет комментариев.