Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


ни грамма.
всю неделю вес прыгал между 74 и 75 кг. чередую 2 через два. ничего лишнего. даже соли почти не ем. исправно ем овсяные отруби и обезжиренный творог, и всё остальное обезжиренное, а вес уходить так и не хочет. наверное, я ему понравилась.




Главное-не отчаивайтесь! Постоит вес, посмотрит, что не думаете его поощрять и таки уйдет
А может стоит временно поменять диетку. Многим помагает читтинг!